Eksperci Kampanii Prawdziwe Piękno odpowiadali na pytania

Alina:
Nie potrafię się śmiać z siebie. Co zrobić aby nie obrażać się na koleżanki , które czasami mają różne żarty.
Eksperci Kampanii Prawdziwe Piękno: Łatwiej jest śmiać się z siebie, gdy w głębi duszy jest się z siebie zadowolonym, gdy lubi się siebie i szanuje. Drażliwość na złośliwości czy żarty innych może być pochodną niepewnej samooceny. Może warto przeanalizować sytuacje, w jakich żarty sprawiają Pani przykrość, zobaczyć, czego dotyczą te uwagi, które szczególnie ranią. Może jest to jakiś słaby punkt, który warto zmienić, poprawić, zrozumieć. Po drugie, można także przyjrzeć się żartującym. Dlaczego to robią, jakie są ich motywy, w czym im to pomaga? Po trzecie, można próbować dystansować się od swoich słabostek – żartując z nich samemu.