Skip to content
poniedziałek, 8 czerwca, 2026
Latest:
  • Dobry czas na leczenie zaćmy
  • Komfort intymny kobiet – bolesne blizny, uciążliwe zrosty, rozstępy i dyskomfort okolic intymnych, to nie konieczność! Na czym polega regeneracja okolic intymnych po ciąży i porodzie?
  • Ponad połowa Polaków stresuje się przynajmniej raz w tygodniu!
  • Zdrowa ciąża – wyzwanie czy już trend?
  • Oparzenia i trudno gojące się rany – co zrobić, gdy rana nie chce się goić?

Moniczka

Aktualności i wiadomości prasowe: zdrowie, uroda, społeczność – styl życia

  • moniczka.pl
  • Aktualności
  • Bawialnia
  • Biblioteczka
  • Ciąża i poród
  • Damskie
    • Fryzury damskie
    • Obuwie damskie
    • Zegarki damskie
    • Lady.com.pl
  • Moda
  • Produkty
  • Uroda
  • Zdrowie
    • Choroby
  • Żywienie
Joga Joga Śmiechu

Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Opublikowano 5 lat temu: 13 kwietnia 202114 kwietnia 2021 moniczka.pl Przeczytasz w: 4 minut/y
https://www.moniczka.pl/ › Joga
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Już 20 kwietnia nakładem wydawnictwa Sensus ukaże się książka „Życie na lekko” Piotra Bielskiego, który pierwszy sprowadził do Polski jogę śmiechu. To lekkie i pełne humoru opowieści o tym, jak cieszyć się zwyczajnym życiem. O tym, jak czerpać z niego moc i siłę. O rzeczach, które niespodziewanie się przytrafiają i niejednokrotnie zmieniają nasze postrzeganie

Dzisiaj polecamy książkę: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Autor: Piotr Bielski
Tytuł: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Premiera: 20.04.21
Liczba stron: 240
Wydawnictwo: Sensus
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Cena okładkowa: 39.90 zł

Zwyczajne Życie. Jak się nim cieszyć?

Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz obiad, robisz zakupy, oglądasz serial, czytasz książkę, jesz kolację i idziesz spać.

W weekendy nadrabiasz zaległości. Także towarzyskie. Nie jesteś celebrytą, nie jesteś genialnym naukowcem ani prezydentem atomowego mocarstwa. Jesteś po prostu sobą i funkcjonujesz sobie po troszku w swoim cichym świecie. Czy może być w tym coś fascynującego? Ekscytującego? Czy Twoje zwyczajne, małe życie może stać się dla Ciebie źródłem nieustającej radości?

Piotr Bielski na własnym przykładzie pokaże Ci, że to jak najbardziej realne. Autor książki jest znanym w Polsce i na świecie Joginem Śmiechu, pierwszym pochodzącym z naszego kraju uczniem ― a dziś śmiałym kontynuatorem ― doktora Madana Katarii, który zapoczątkował ten nurt jogi. Bielski zawodowo zajmuje się nauczaniem zasad Jogi Śmiechu podczas szkoleń i warsztatów, po godzinach zaś…

Po godzinach praktykuje ją we własnym życiu. W książce dzieli się kilkudziesięcioma lekkimi, pełnymi pogody ducha i humoru opowieściami. O małym, choć wielkim świecie. O miłości do kota ― drania i mordercy. O byciu tatą i mężem. O pogrzebach wiewiórek. Nawet o tym, że nagła i niespodziewana (jak to zwykle bywa) awaria samochodu może być doświadczeniem pozytywnym i niosącym radość. O życiu, a w zasadzie o Życiu, bo autor tak woli o nim pisać ― od dużej litery.

O autorze:
Piotr Bielski (1982) – urodzony w Łodzi spokojny wulkan twórczej energii, socjolog, dziennikarz, autor książek między innymi „Jogi Śmiechu. Drogi do radości” i „Indii z miłością i śmiechem”, szczęśliwy mąż i ojciec. W 2013 sprowadził jogę śmiechu z Indii do Polski, przeszkolił ponad 500 instruktorów i prowadził zajęcia z bankami czy rektorami i dziekanami najlepszych polskich uczelni.

A to już wiesz?  Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę?

Teraz spełnia się zawodowo jako mówca motywacyjny i autor unikalnych show łączących rozwój osobisty z dużą dawką ciepła i humoru. Wszystko co robi ma wspólny mianownik: przyprawiającą o błysk w oczach radość z autentycznego bycia sobą, cokolwiek inni powiedzą . Więcej: www.joginsmiechu.pl i FB: Jogin Śmiechu.

Polecamy cytat z książki:

Z Tobą wszystko staje się bardziej fascynujące. Zwykła stara ambona w lesie przeobraża się nagle w zamek księżniczek, który
wspólnie zdobywamy. Koń, taki zwykły, jakich przecież wiele, może być jednorożcem, który wozi księżniczki, i jak zaczniemy snuć naszą
bajkę, zaraz będzie miał tęczowe grzywę i ogon. Ale nawet nie potrzebujemy tak bardzo tej wyobraźni. Piękną tęczę zobaczyliśmy
razem ot tak, wczoraj, po tym, jak przewieźliśmy razem w jednym rytmie 30 taczek ziemi i 30 małych wiaderek z Kubusiem Puchatkiem.

Uwielbiam z Tobą tańczyć i bawić się w te wszystkie nasze szalone poduszeczki, kremy czy statki. Pewnie już nie pamiętasz? To
przypomnę Ci, póki jeszcze mogę. Aż pojawiał się sztorm i spadałaś. A tam w wodzie rekiny! I tata mógł Cię znowu uratować.

Piotr Bielski: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Bezpośredni link:
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą https://www.moniczka.pl/zycie-na-lekko-o-tym-jak-odnosze-ogromne-sukcesy-w-byciu-soba

#0 jogar #joga film #yoga 500 #joga p rolo #joga smiechu v bratislave #om joga basia lukaszczyk
  • ← Kiedy stosować dietę bezglutenową?
  • Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę? →
Ciekawe artykuły

Skóra po zimie – jak przywrócić jej blask?

Skóra po zimie – jak przywrócić jej blask?
Kończąca się zima nie była łatwym okresem dla naszej cery. Wiatr i śnieg, duża różnica temperatury pomiędzy mroźnym powietrzem na zewnątrz i ciepłym w ogrzewanych pomieszczeniach – to osłabia naturalne mechanizmy obronn

Co powinien zawierać Twój zimowy krem?

Co powinien zawierać Twój zimowy krem?
Jakie składniki powinien zawierać kosmetyk stosowany jesienią bądź zimą? Na co powinnaś zwrócić uwagę? Podpowiadamy!

MARC ANTHONY HYDRATING COCONUT OIL & SHEA BUTTER

MARC ANTHONY HYDRATING COCONUT OIL & SHEA BUTTER
LINIA NAWILŻAJĄCA OPARTA O OLEJEK KOKOSOWY I MASŁO SHEA …ABY ZASPOKOIĆ PRAGNIENIE KAŻDEJ KOBIETY, O OLŚNIEWAJĄCYM BLASKU I MAKSYMALNYM NAWILŻENIU WŁOSÓW.

Kwasy latem – stosować czy nie? Czy lepsze są te w stylu ‘slow’? Obalamy mity

Kwasy latem – stosować czy nie? Czy lepsze są te w stylu ‘slow’? Obalamy mity
Stosowanie kwasów latem owiane jest złą sławą. Wraz z ekspertem marki Dermagenetic Iloną Skoneczną wyjaśniamy, jak to właściwie jest z tymi kontrowersyjnymi kwasami i dlaczego warto wybierać te w „stylu slow”.

5 zbawiennych dla skóry składników mgiełki do twarzy

5 zbawiennych dla skóry składników mgiełki do twarzy
Koi, nawilża, chłodzi – mgiełka do twarzy, bohaterka letnich kosmetyczek. Za sprawą których składników spragniona orzeźwienia skóra doceni właściwości tego kosmetyku szczególnie podczas upałów?

Sztuka naszych czasów – kosmetyka hi-tech

Sztuka naszych czasów – kosmetyka hi-tech
Co wspólnego z nowoczesną medycyną estetyczną ma sztuka?

MULTI BIOMASK Day Sensation Maska Hydrożelowa pod oczy + Maska Odmładzająca

MULTI BIOMASK Day Sensation Maska Hydrożelowa pod oczy + Maska Odmładzająca
MULTI BIOMASK to specjalistyczne preparaty skoncentrowane na skutecznej, holistycznej pielęgnacji, skomponowane pod kierunkiem profesjonalistów w dopełniające się zestawy odpowiadające na szerokie spektrum potrzeb skóry.

Młode spojrzenie z preparatem Sunekos®

Młode spojrzenie z preparatem Sunekos®
Chociaż starzenia się skóry nie da się powstrzymać, opóźnić jego objawy – już owszem. Są jednak pewne obszary, które wiek zdradzają znacznie szybciej niż inne. Niewątpliwie należą do nich okolice oczu, gdzie w pewnym

Zestaw 3 w 1 – dla idealnego konturu

Zestaw 3 w 1 – dla idealnego konturu
Data publikacji: 2020-03-23 Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Zestaw 3 w 1 – dla idealnego konturu Kategoria: LIFESTYLE, Uroda Polska marka wegańskich kosmetyków kolorowych, IUNO Cosmetics, […]

Składniki kosmetyczne, które poprawiają cyrkulację krwi

Składniki kosmetyczne, które poprawiają cyrkulację krwi
Odpowiednia cyrkulacja krwi jest niezwykle ważna dla naszego organizmu.
czerwiec 2026
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« lis    
Strony
  • Archiwum
  • Domena na sprzedaż, Kup domenę.
  • Nasze strony
  • Polityka praw autorskich
  • Privacy
  • Tematy
  • Współpraca
Ciekawostka
Ciekawostka: Długość cyklu menstruacji porównywalna jest z czasem obiegu Księżyca wokół Ziemi. W wielu starożytnych kalendarzach miesiąc też był równy temu okresowi i z tego wzięła się nazwa miesiączka. Nauka nie zna żadnego wyjaśnienia tej zbieżności. Poza kobietami, jedynie naczelne samice ssaków przeżywają okresowe krwawienie z dróg rodnych.
kalkulator owulacji, femisept uro a karmienie piersią, waga kolorowanka, cykl owulacyjny, kalkulator owulacyjny, dzienniczek ciąży chomikuj, jacuzzi w ciąży, waga kolorowanka chomikuj, femisept uro w ciąży, jacuzzi przeciwwskazania
kalkulator owulacji, jacuzzi przeciwwskazania, jacuzzi w ciąży, waga kolorowanka chomikuj, czym jest aborcja, femisept uro w ciąży, wholesale blouses, trivagin a ciąża, lindsey stirling album, lindsay stirling płyta
Kalendarzyk do pobrania
Kalendarzyk do pobrania Bezpłatny program "Kalendarzyk" - określanie dni płodnych i niepłodnych (pamiętaj ! Jest to jedna z najmniej skutecznych metod) biorytmu partnerów, rozkład pomieszczeń w mieszkaniu według "feng shui" odpowiednio do daty urodzenia, badanie regularności miesiączki, wagi i temperatury ciała, imieniny, sentencje, przypomnienia, notatki, terminy... Program Kalendarzyk do pobrania moniczka.pl Pobierz Program tutaj - ściągnij i zainstaluj - to nie jest wirus - program działa i jest sprawdzony - wybierz OK, aby zapisać aplikację kalendarzyk.exe na dysku swojego komputera (910 Kb - 0,91 Mb), następnie kliknij na plik kalendarzyk.exe zapisany na dysku swojego komputera, wybierz 2 x dalej, start, dalej, zakończ.
Tagi
cychdietydladzieciDzieckoHumanajakjestKidykobietKsiążkalifestylenieorazponadspostaktymUrodawarto
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć w dziale polityka prywatności/prywatność i wykorzystywania plików cookies/polityka cookies | Copyright © 2005 - 2026 by EYC.