Dom

4 dodatkowe kilogramy podczas świąt? Zastosuj kilka zasad a utrzymasz formę!

Niedługo Wigilia, więc świąteczne szaleństwo rozpoczęło się już na dobre. Polska rodzina wyda w tym roku na święta 1 121 zł, o 5% więcej niż w 2015[1]. Aż 46% tej kwoty rozdysponujemy na jedzenie. Ale jak sprawić, aby rodzinne biesiadowanie

http://newsrm.tv/newswp/wp-content/uploads/2016/12/zachowaj_forme_w_swieta
Święta są czasem rodzinnym, który wielu Polakom kojarzy się z długim biesiadowaniem w gronie najbliższych. Wtedy nie zwracamy uwagi na to, kiedy i co jemy. Nasze postanowienia dotyczące zdrowego i regularne odżywiania odchodzą w kąt.

A to już wiesz?  Bon appĂŠtit! Słów kilka o kuchni francuskiej

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy