Ciąża i poród Wiadomości branżowe

Czego brakuje w diecie Polaków

Tylko niecałe 8% Polaków spożywa ryby zgodnie z zaleceniami, czyli częściej niż 1 raz w tygodniu. W związku z tym należymy do krajów szczególnie zagrożonych niedoborem kwasów tłuszczowych omega?3, niezbędnego składnika diety.Czy jest się czym martwić? Zdecydowanie tak, ponieważ oznacza to, że wraz z dzienną dietą nie dostarczamy podstawowej ilości DHA, który jest najbardziej wartościowy z grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega–3.…
Wiadomości branżowe

Zimowa suplementacja w ciąży ? czy tran jest ok?

Gdy śnieg i mróz za oknem chętnie sięgamy po tran dla wzmocnienia organizmu. Warto pamiętać, że olej z wątroby dorsza zawiera nie tylko korzystne dla przyszłych mam kwasy omega 3, ale również dużą ilość witaminy A, której nie wolno w ciąży przedawkować.…
Ciąża i poród Wiadomości branżowe

Zmiany w urlopach macierzyńskich

Od 2012 roku wchodzą w życie korzystne zmiany dla rodziców małych dzieci – urlop macierzyński będzie dłuższy o dwa tygodnie, a tacierzyński o tydzień.Do 24 tygodni na macierzyńskimOznacza to, że kobieta, która urodzi dziecko w przyszłym roku może być na urlopie macierzyńskim nawet ok.…