Czy seks w ciąży może wywołać poród?
To jeden z popularnych poglądów dotyczących współżycia w czasie ciąży. Czy jest prawdziwy? Rozprawia się z nim ekspert prof. dr hab. Krzysztof Czajkowski w poradnikowej serii filmów ?Fakty i mity w ciąży?.…
Search Results for: pregna plus dha
?Fakty i mity w ciąży? seria filmów edukacyjnych dla przyszłych mam
Seks w ciąży, uprawianie sportów, badania genetyczne i dieta w ciąży, a nawet odchudzanie – to dziś tematy, które interesują przyszłe mamy. Odpowiedzi znajdą w cyklicznie publikowanych odcinkach serii ?Fakty i mity w ciąży? przygotowanych przez firmę Verco.…
Czego brakuje w diecie Polaków
Tylko niecałe 8% Polaków spożywa ryby zgodnie z zaleceniami, czyli częściej niż 1 raz w tygodniu. W związku z tym należymy do krajów szczególnie zagrożonych niedoborem kwasów tłuszczowych omega?3, niezbędnego składnika diety.Czy jest się czym martwić? Zdecydowanie tak, ponieważ oznacza to, że wraz z dzienną dietą nie dostarczamy podstawowej ilości DHA, który jest najbardziej wartościowy z grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega–3.…
około 50 procent ciąż w Polsce to ciąże niezaplanowane
Według statystyk około 50 procent ciąż w Polsce to ciąże niezaplanowane . Dziecko pojawia się zatem u kobiet, które nie starały się o to, a w związku z tym nie przygotowywały świadomie swojego organizmu na to wydarzenie ? istną rewolucję. Zdrowotne konsekwencje tego stanu rzeczy mogą być dla kobiety, a przede wszystkim dla dziecka dość poważne.…
Zimowa suplementacja w ciąży ? czy tran jest ok?
Gdy śnieg i mróz za oknem chętnie sięgamy po tran dla wzmocnienia organizmu. Warto pamiętać, że olej z wątroby dorsza zawiera nie tylko korzystne dla przyszłych mam kwasy omega 3, ale również dużą ilość witaminy A, której nie wolno w ciąży przedawkować.…
Zmiany w urlopach macierzyńskich
Od 2012 roku wchodzą w życie korzystne zmiany dla rodziców małych dzieci – urlop macierzyński będzie dłuższy o dwa tygodnie, a tacierzyński o tydzień.Do 24 tygodni na macierzyńskimOznacza to, że kobieta, która urodzi dziecko w przyszłym roku może być na urlopie macierzyńskim nawet ok.…
Kuchnia polska w wersji light, czyli zdrowa wigilia przyszłej mamy
Barszczyk czerwony, kompot z suszonych owoców i pieczona ryba ? to bezpieczne świąteczne menu dla ciężarnej. Spróbowanie wszystkich 12 potraw może skończyć się niestrawnością?…
Z Sutriconem łatwiej znieść połóg po cesarskim cięciu
Już trzeciego dnia po cesarce możliwe jest wypisanie do domu. Jednak w opiece nad dzieckiem i samodzielnym funkcjonowaniu mamie potrzebna jest jeszcze pomoc.Opieka nad dzieckiem możliwa jest kilkanaście godzin lub około doby po operacji. Dość szybkie wstanie lub chociaż siedzenie na łóżku jest wskazane jako zapobieganie zakrzepom.…
- Jak zachować stawy w dobrej formie do starości?
- Gruzowisko – książka dla miłośników powieści obyczajowej i historii
- Niedokrwistość podczas ciąży
- Dzień bez Śmiecenia: Co warto robić, by Dzień bez Śmiecenia trwał cały rok? Radzi ekspert Marcin Kostrzyński
- Nieudany makijaż permanentny? Z pomocą przychodzi laseroterapia!