30% kalorii w dobrze zbilansowanej diecie powinno pochodzić z tłuszczów. Niestety główne źródła tłuszczów na talerzu Polaków to mięso, masło czy sery. Czas postawić na znacznie zdrowsze
Goździk, rajstopy⌠a może kawa?Ponoć dla dżentelmena Dzień Kobiet trwa cały rok. 8 marca to jednak szczególna okazja, w której każda przedstawicielka płci pięknej lubi poczuć się rozpieszczoną. Podpowiadamy, jak spr
Każdy sportowiec, zarówno amator jak i zawodowiec, uwzględnia w swoim planie dnia trening. Najważniejsze jest to, aby był odpowiednio rozłożony i przynosił efekty. Inaczej może się to skończyć brakiem motywacji lub zwyczajn
Materiały prasowe, 24.10.2017 r.Zima, jak każda pora roku, ma też swoje dobre strony. Abyw pełni się nimi cieszyć, warto pomyśleć o ciepłej kurtce, dzięki której porzucanie aktywnego trybu życia na kilka długich miesięc
Przesilenie jesienne i zimowa chandra to terminy znane głównie dorosłym. Czy mogą jednak dotyczyć dzieci? Mało słońca, niskie temperatury i uboższa dieta mają niekorzystny wpływ na nasze pociechy. Jak temu zaradzić? C
Specjalne pozdrowienie i zapewnienie o modlitwie przekazał Ojciec Święty Benedykt XVI organizatorom i uczestnikom Marszów dla Życia i Rodziny, które w niedzielę 3 czerwca przejdą ulicami 48 polskich miast, pod hasł
– Twój mądry wybór, jego mądry start” to hasło nowej kampanii edukacyjnej firmy Verco skierowanej do kobiet w ciąży i karmiących piersią. Działania odbywają się przy współpracy z Domem Mediowym MasterMind oraz
Dobiega końca pierwszy etap projektu edukacyjnego – Kredki zamiast karabinów Akcja Afganistan – . Dzięki niemu uczniowie mieli okazję poznać zarówno kulturę i historię tego odległego kraju jak również zabawy,
Wakacje to czas wolny od szkolnych obowiązków, porannego wstawania i odrabiania lekcji. Lato nie może być jednak przerwą w zdrowym odżywianiu. To właśnie w wakacje, gdy dzieci spędzają dużo czasu aktywnie na świeżym
CONVERSE CHUCK TAYLOR ALL STAR OMBRE WASH:IKONA W NOWYM WYDANIU Warszawa (wrzesień 2017) ” Converse Chuck Taylor All Star Ombre Wash to nowa wersja klasycznej sylwetki All Star. Cholewka sneakera wykonanajest z lekko spranego
