Skip to content
niedziela, 27 września, 2026
Latest:
  • Mariola Bojarska-Ferenc: Dzięki zabiegom medycyny estetycznej moja twarz lepiej wygląda. Dbam o to, by jak najdłużej być w formie
  • Nasze cele dotyczące diety czy wysiłku fizycznego są często zbyt ambitne. Lepiej postawić na systematyczną zmianę nawyków
  • Natalia Szroeder: Rola jurora w programie jest bardzo wymagająca. Niesie za sobą ogromną odpowiedzialność
  • Apogeum sezonu grypowego może być jeszcze przed nami. Lekarze apelują o rygor sanitarny
  • Magdalena Kumorek: Im jestem starsza, tym coraz bardziej lubię siebie. Cały czas uczę się samoakceptacji

Damskie

Aktualności i wiadomości prasowe: Damskie Inspiracje: Moda, Ludzie, Kobieta, Relacje

  • moniczka.pl
  • Damskie
  • Fryzury
  • Horoskop
  • Kobiece
  • Uroda
  • Kosmetyki
  • Obuwie
  • Moda
    • Buty
    • Bielizna
  • Porady
  • Zegarki
Joga Joga Śmiechu

Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Opublikowano 5 lat temu: 13 kwietnia, 202114 kwietnia, 2021 damskie.pl Przeczytasz w: 4 minut/y
https://www.moniczka.pl/damskie/ › Joga
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Już 20 kwietnia nakładem wydawnictwa Sensus ukaże się książka „Życie na lekko” Piotra Bielskiego, który pierwszy sprowadził do Polski jogę śmiechu. To lekkie i pełne humoru opowieści o tym, jak cieszyć się zwyczajnym życiem. O tym, jak czerpać z niego moc i siłę. O rzeczach, które niespodziewanie się przytrafiają i niejednokrotnie zmieniają nasze postrzeganie

Dzisiaj polecamy książkę: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Autor: Piotr Bielski
Tytuł: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Premiera: 20.04.21
Liczba stron: 240
Wydawnictwo: Sensus
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Cena okładkowa: 39.90 zł

Zwyczajne Życie. Jak się nim cieszyć?

Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz obiad, robisz zakupy, oglądasz serial, czytasz książkę, jesz kolację i idziesz spać.

W weekendy nadrabiasz zaległości. Także towarzyskie. Nie jesteś celebrytą, nie jesteś genialnym naukowcem ani prezydentem atomowego mocarstwa. Jesteś po prostu sobą i funkcjonujesz sobie po troszku w swoim cichym świecie. Czy może być w tym coś fascynującego? Ekscytującego? Czy Twoje zwyczajne, małe życie może stać się dla Ciebie źródłem nieustającej radości?

Piotr Bielski na własnym przykładzie pokaże Ci, że to jak najbardziej realne. Autor książki jest znanym w Polsce i na świecie Joginem Śmiechu, pierwszym pochodzącym z naszego kraju uczniem ― a dziś śmiałym kontynuatorem ― doktora Madana Katarii, który zapoczątkował ten nurt jogi. Bielski zawodowo zajmuje się nauczaniem zasad Jogi Śmiechu podczas szkoleń i warsztatów, po godzinach zaś…

Po godzinach praktykuje ją we własnym życiu. W książce dzieli się kilkudziesięcioma lekkimi, pełnymi pogody ducha i humoru opowieściami. O małym, choć wielkim świecie. O miłości do kota ― drania i mordercy. O byciu tatą i mężem. O pogrzebach wiewiórek. Nawet o tym, że nagła i niespodziewana (jak to zwykle bywa) awaria samochodu może być doświadczeniem pozytywnym i niosącym radość. O życiu, a w zasadzie o Życiu, bo autor tak woli o nim pisać ― od dużej litery.

O autorze:
Piotr Bielski (1982) – urodzony w Łodzi spokojny wulkan twórczej energii, socjolog, dziennikarz, autor książek między innymi „Jogi Śmiechu. Drogi do radości” i „Indii z miłością i śmiechem”, szczęśliwy mąż i ojciec. W 2013 sprowadził jogę śmiechu z Indii do Polski, przeszkolił ponad 500 instruktorów i prowadził zajęcia z bankami czy rektorami i dziekanami najlepszych polskich uczelni.

A to już wiesz?  Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę?

Teraz spełnia się zawodowo jako mówca motywacyjny i autor unikalnych show łączących rozwój osobisty z dużą dawką ciepła i humoru. Wszystko co robi ma wspólny mianownik: przyprawiającą o błysk w oczach radość z autentycznego bycia sobą, cokolwiek inni powiedzą . Więcej: www.joginsmiechu.pl i FB: Jogin Śmiechu.

Polecamy cytat z książki:

Z Tobą wszystko staje się bardziej fascynujące. Zwykła stara ambona w lesie przeobraża się nagle w zamek księżniczek, który
wspólnie zdobywamy. Koń, taki zwykły, jakich przecież wiele, może być jednorożcem, który wozi księżniczki, i jak zaczniemy snuć naszą
bajkę, zaraz będzie miał tęczowe grzywę i ogon. Ale nawet nie potrzebujemy tak bardzo tej wyobraźni. Piękną tęczę zobaczyliśmy
razem ot tak, wczoraj, po tym, jak przewieźliśmy razem w jednym rytmie 30 taczek ziemi i 30 małych wiaderek z Kubusiem Puchatkiem.

Uwielbiam z Tobą tańczyć i bawić się w te wszystkie nasze szalone poduszeczki, kremy czy statki. Pewnie już nie pamiętasz? To
przypomnę Ci, póki jeszcze mogę. Aż pojawiał się sztorm i spadałaś. A tam w wodzie rekiny! I tata mógł Cię znowu uratować.

Piotr Bielski: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Bezpośredni link:
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą https://www.moniczka.pl/damskie/zycie-na-lekko-o-tym-jak-odnosze-ogromne-sukcesy-w-byciu-soba

#h&m joggers #d yoganand movies #jogador #joga strój #joga na dobranoc #joga śmiechu ćwiczenia
  • ← Olivier Janiak: Żyjemy w dziwnych czasach, od roku pozamykani w domach. Nasze relacje wystawione są na próbę i teraz możemy pokazać, jaką tak naprawdę mamy twarz
  • Wydawnictwo Słowne zaznacza swoją obecność na rynku pięcioma premierami →
Ciekawe artykuły

Połączenie rocka i świeżego, naturalnego looku, idealnym na letnie festiwale

Połączenie rocka i świeżego, naturalnego looku, idealnym na letnie festiwale
Trend Plemienny Grunge – River Island SS14 Plemienny grunge jest połączeniem rocka i świeżego, naturalnego looku, idealnym na letnie festiwale. Mocny, zadziorny styl, oparty na wyrazistych printach, kontrastowych połączen

Kalosze noszę

Kalosze noszę
Najlepsze na deszcz, zmienną pogodę, ochronią nie tylko przed wodą, ale także przed błotem. Kalosze są nie tylko praktyczne, lecz także stanowią modny dodatek do jesiennego stroju. Jesienno-zimowa kolekcja kaloszy proponowana

MOZCAU by Justin

MOZCAU by Justin
Sylwetka marki: MOZCAU by Justin Mozcau by Justin to młoda polska marka modowa, która tworzy niepowtarzalne kolekcje w krótkich seriach. Projektantka postawiła sobie cel: tworzyć ubrania dla osób wymagających i przede wszy

Sklepy internetowe – sklepy przyszłości

Sklepy internetowe – sklepy przyszłości
Nie znosisz długich kolejek do kasy, chodzenia między półkami, podejmowania szybkich decyzji? Jeśli tak, idealnym rozwiązaniem dla Ciebie będą zakupy w Internecie. W chwili obecnej możesz tam kupić wszystko, rzeczy spożywc

Pomożemy Ci znaleźć idealny prezent na Dzień Ojca

Pomożemy Ci znaleźć idealny prezent na Dzień Ojca
YES I KAZAR POLECAJĄ PREZENTY NA DZIEŃ OJCA Tylko jedna tak wyjątkowa osoba i tylko jedna tak szczególna okazja by powiedzieć: Kocham Cię Tato! Już 23 czerwca Dzień Ojca. Wspólnie z Jolą Czają, redaktor kreatywną magaz

Moda na lata 70. – znajdź swój must have!

Moda na lata 70. – znajdź swój must have!
Moda na lata 70. – znajdź swój must have! Nie można jej przeoczyć! Moda na styl z lat 70. powróciła z wielkim hukiem. W wielu sklepach pojawiły się ubrania inspirowane hippisowką stylistyką – obszerne poncha w

Krótkie sukienki

Krótkie sukienki
Sukienki na ramiączka i na krótki rękaw, a nawet z długim rękawem – jednak krótkie, przed kolano czy za kolano. Bardzo ciekawa i ładna jest sukienka Cacharel. Jest delikatna i typowo letnia a jej dodatkowym atutem są

Widoki i dźwięki, obrazy i zapachy, które wzbogacają oraz definiują ulubione środowisko

Widoki i dźwięki, obrazy i zapachy, które wzbogacają oraz definiują ulubione środowisko
PRZENIE Ś SIĘ DO ŚWIATA MODY ESPRIT Wyrusz w inspirującą podróż do świata mody razem z jesienno-zimową kolekcją marki ESPRIT Aby w pełni uchwycić najważniejsze style jesienno-zimowej kolekcji oraz ducha marki, Esprit za

Feel The Colour prezentacja kolekcji Andrzej Jedynak na sezon jesień zima 2014/2015

Feel The Colour prezentacja kolekcji Andrzej Jedynak na sezon jesień zima 2014/2015
Feel The Colour – prezentacja kolekcji Andrzej Jedynak na sezon AW 2014/15 26 czerwca odbyła się prezentacja najnowszej kolekcji marki Andrzej Jedynak Feel The Colour, podczas której przedstawione zostały wyjątkowe modele

Chusty w rozmiarze XXL od marki SOLD

Chusty w rozmiarze XXL od marki SOLD
Informacja prasowa Warszawa, 17 marca 2015 Chusty w rozmiarze XXL od marki SOLD W tym sezonie najmodniejsze będą obszerne chusty w rozmiarze XXL, które są nie tylko praktyczne, ale także wyglądają bardzo stylowo. To modny or
wrzesień 2026
P W Ś C P S N
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
« sty    
Strony
  • Archiwum
  • Domena na sprzedaż, Kup domenę.
  • Nasze strony
  • Privacy
  • Tematy
  • Współpraca
ONA – GRUPA WSPARCIA
jaką być kobietą, dodaj, czytaj komentuj, pomóż, podziel się emocjami i uczuciami
baranek wielkanocny ręcznie robiony, jak zrobić pisankę ze wstążki, wzory paznokci, co to znaczy buzia jak mak, ozdoby wielkanocne z makaronu krok po kroku, paznokcie u nog wzory, ozdoby na wielkanoc ręcznie robione, laurka dla mamy chomikuj, kursy dla bezrobotnych warszawa 2011, robotki reczne na szydelku
nowe tagi
https://www moniczka pl/damskie/x/bizneswoman-roku-1991/, Majtek2, https://www moniczka pl/damskie/x/damski-odpowiednik-kobieciarza/, sprawy alkoholowe w PolsceW, patronka piekarzy, sweterki robione na drutach, sweterki damskie, jajka karczochy wzory, migusie pdf, swetry na drutach damskie
Partnerzy
    Nauka norweskiego, Tłumaczenia norweski, Norwegia firmy Nauka norweskiego, Tłumaczenia norweski, Norwegia firmy Nauka norweskiego, Tłumaczenia norweski, Norwegia firmy
Tagi
AdlaEegojakjestKsiążkakulifestyleModaodpiplpodsiętaktymUrodawza
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć w dziale polityka prywatności/prywatność i wykorzystywania plików cookies/polityka cookies | Copyright © 2005 - 2026 by EYC.